Wellness: massage, homeopatie, fitness, sauna

Massage

In de behandelkamer van Monte Rosa kun je je laten verwennen met een massage. We bieden diverse massage-methoden. Sommige mensen houden van een stevige aanpak, die de spieren los maakt, anderen houden van een zachte, ontspannende, meer intuïtieve massage. Een derde wil misschien een drukpunt-massage (ook wel shi-at-su genoemd), waarbij energieblokkades weggewerkt kunnen worden opdat de levensenergie weer vrij door het lichaam kan stromen. Dit kan een bijzonder vitaliserende en geneeskrachtige werking hebben. Je kunt ook alleen je voeten een intensieve behandeling geven met deze drukpunt-techniek (voetreflexologie). Je kunt ook kiezen voor een extra aroma therapie met een variëteit aan essentiële oliën, waaronder oranje bloesem, kokosnoot, passievrucht, citroen, jasmijn, rozemarijn, lavendel, patchouli, mandarijn, sandalwood, appel, vanille, ananas, grapefruit, winter melange en roos (5 euro extra). Als een voorbereiding op de massage wordt aangeraden om heel veel water te drinken. We werken met verschillende masseurs/masseuses, ieder met eigen tarief. Een full-body massage van een gemengde soort (stevige massage met ook aandacht voor drukpunten) is mogelijk vanaf 35 euro per uur.

Voor uitgebreide informatie over onze diverse massagetherapeuten en hun aanbod, klik hier

Homeopathie

Homeopathie biedt de mogelijkheid om via klachten (emotioneel of lichamelijk) een ingang te vinden naar je innerlijk welzijn. Een passend homeopatisch middel kan je bij je kern raken, geeft inzicht en haalt het beste uit jezelf. Het stimuleert en versterkt het zelfgenezend vermogen. In een consult ga je met Inge de zoektocht aan naar een middel dat jou kan versterken.

Fitness

Wie op Monte Rosa aan zijn conditie wil werken, kan gebruik maken van een hometrainer en een loopapparaat aan het zwembad.
In Lagos en bij diverse golfresorts vind je een luxe sportcentrum met zwembad en goed uitgeruste fitnessruimte, waarvan iedereen gebruik kan maken.

Sauna

In de omgeving zijn diverse mogelijkheden voor saunabezoek.

Integrative bodywork

Wat Carl zegt over „Integrative Bodywork“:
Het toverwoord luidt: Contact.
Tijdens een massage is het buitengewoon belangrijk, dat degene die de massage geeft op de zelfde golflengte zit als degene die de massage ontvangt. Dan komt het keerpunt: iets wat gesloten was opent zich.
De lichaamsspanning, musculair of emotioneel, kan snel of langzaam verdwijnen. Als we ons daar voor openstellen, begint het genezingsproces. Op deze manier met mensen werken wekt vertrouwen.

Het doel van werken met „Integrative Bodywork“ is om in contact te komen met jezelf en je vrije energiestromen. Om dit te laten gebeuren, moet degene die de massage geeft steeds bereid zijn om in contact met degene te staan die de massage krijgt. Dit contact is niet alleen afhankelijk van de fysieke interactie, het gaat er meer om volledig aanwezig te zijn. Iedere lichamelijke en emotionele uiting is van oorsprong energetisch. Het gaat er meer om volledig aanwezig te zijn. Iedere lichamelijke en emotionele uiting is van oorsprong energetisch. Als onze energie vrij kan stromen en eigen gemaakt wordt beleven we onszelf als levendig en soepel. Wij zijn open in het contact en empathisch. We zijn zelfstandige individuen, in relatie met onszelf en met alles in onze omgeving verbonden. We zijn gezond.

Healing met Glennie

Je wordt uitgenodigd te ontspannen en terug te gaan naar je “roots” in een behandeling met Tibetaanse klankschalen. Je ware natuur wordt gevoed en je eigen handen zullen klaar zijn om de zelfhealing een vervolg te geven. Geniet van het avontuur in je eigen “heilige zelf”.
Wat Glennie ook doet:
Lichaamsontspannende massage met je eigen voorkeur olie
Voet reflexology
Traditionele Reike behandeling
“Emotionele release” met magnetische healing
Individuele “family healing” met behulp van je eigen familieboom

massage door Sophia heerlijk gemasseerd worden behandelkamer van Carl massagekamer massage yoga ayurvedische massage
pijl linkspijl rechts
VorigeVolgende