Docenten en counsellors verbonden aan Monte Rosa

Yoga met Diana

Diana (1974) komt uit Zwitserland, maar ze woont en werkt sinds enkele jaren in de Algarve. Ze verzorgt de yogalessen op Monte Rosa (3 maal per week), geeft voedingsadviezen en massages.
Diana heeft een opleiding gevolgd in Sivananda Yoga, maar ze combineert verschillende stijlen yoga en verschillende niveaus in haar lessen, afhankelijk van het niveau van de studenten. Als gast van Monte Rosa kun je tegen gereduceerd tarief haar lessen volgen, die worden gegeven in de groepsruimte. Ervaring is niet vereist, er is geen "competitie" , je doet dit alleen voor jezelf. Meer informatie vind je op haar site: Algarve yoga

Diana, yoga-lerares op Monte Rosa

Jenny and Igor Yoga and meditation

Jenny is originally Korean, Igor is Spanish. Jenny and Igor want to express yoga freely, without advocating for any particular style. Asana, pranayama and meditation are complemented by interactive practices such as massage or modern dance to add the dimension of relationships to their practice. Their aim is to inspire you to practice with a sense of freedom, confidence and self reliance and to take responsibility for your own well being.

igor en jenny

Yoga en permacultuur tuin met Yan

In januari 2015 begon Yan op Monte Rosa met het aanleggen van een permacultuur tuin. Deze verschaft nu verse, biologische ingrediënten voor alle maaltijden. Daarnaast geeft Yan les in een dynamische vorm van verschillende yoga stijlen op maandag- en woensdagmiddag. Elke les wordt beëindigd met 15 minuten meditatie. De Monte Rosa gasten kunnen ook individuele beginnerslessen bij hem boeken. Op woensdagavond geeft hij ook geleide meditaties (donatie). )Yan werkt ook al 8 jaar als professionele masseur met holistische Zweedse massage.

Als permacultuur en ecovillage ontwerper en docent is Yan ook zeer actief met de plaatselijke Transition Town groep, een lokaal ecodorp-project. Bewuste culturele transformatie is Yan’s op één na grootste passie. Graag deelt hij al het positieve nieuws over de krachtige projecten en initiatieven die overal op de wereld plaats vinden. Naar behoefte biedt hij aan Monte Rosa gasten een 45-minuten presentatie "globaal positief nieuws bericht" aan. Yan's allergrootste passie is zijn twee dochters van 7 en 10, aan wie hij, met zijn ex-partner, thuisonderwijs geeft en aan een lokale groep "home-schoolers".

yoga en tuin

Counselling of schilderen met Els

Els van der Laan is een professionele levenscoach en therapeut en heeft 15 jaar praktijk gevoerd in Amsterdam.
Met gevoel voor humor moedigt ze aan zelfopgelegde grenzen te overstijgen. Ze prikkelt actief gericht denken, voelen en waarnemen om alle potentiële mogelijkheden vrij te maken. Hierdoor onstaat er ruimte, openheid en vrijheid voor nieuwe oplossingen of ideeën met een vernieuwd perspectief.

Je kunt bij Els ook terecht voor een ochtend of middag schilderplezier. Over schilderen zegt Els: Schilderen zit in mijn ziel, het is een manier van leven, even belangrijk als ademen. Bijna alle dagen kun je me vinden in mijn lichte, gezellige atelier. Hier werk ik aan nieuwe ideeën. Inspiratie doe ik op in de natuur, in gedichten en in muziek.

Els, counselor op Monte Rosa

Wandelend coachen/counsellen: Jolanda

Jolanda (1966) komt uit Nederland (Friesland) en richtte in 2002 haar eigen bureau voor loopbaanbegeleiding op; I-Opener - Ruimte & Perspectief in je (levens)loopbaan. Sinds 2009 woont en werkt ze ook in Portugal. Joland werkt met coachingscliënten, vaak uit Nederland, die een individuele wandel-coachingsweek volgen en veelal verblijven op Monte Rosa.
Voor meer informatie over haar werkwijze klik op: zininjewerk

Jolanda

Wandelend coachen/counsellen: Nanette

Nanette Kant is één van de pioniers op het gebied van wandelcoaching. Zij heeft een zeer ‘natuurlijke’ manier van coachen. Vanuit een open staat van ZIJN weet zij de ruimte te creëren, die nodig is om tot inzicht en verandering te komen. De omgeving is daarbij haar natuurlijke hulpbron. Het is bijzonder boeiend om haar op haar eigen unieke wijze aan het werk te zien. Met haar inspirerende trainingen heeft zij inmiddels een hele nieuwe generatie wandelcoaches opgeleid.
Voor meer informatie over haar werkwijze klik op: www.innersteps.com

Nanette

Homeopathie: Inge

Als je klachten hebt, of niet lekker in je vel zit, kun je je verblijf combineren met een uitgebreid homeopatisch consult bij Inge de Haan. Zij is Nederlandse, maar woont sinds 2001 in Barão de S. João, 2 km van Monte Rosa. Via Monte Rosa kun je al van te voren een afspraak maken met Inge, dit kan ook ter plekke. Als klassiek homeopaat had Inge 6 jaar een praktijk in Zeist.

Inge met Maxima

Massage met Lolita

Lolita is in Rusland afgestudeerd als arts, maar ziet haar toekomst meer liggen in West-Europa. Zij kant een stevige medische massage geven van 1 ½ uur, vooral gericht op het soepel maken van de spieren.

lolita

Bodywork met Carl Zimmerling

Carl Zimmerling, Duits, is al heel lang beoefenaar Van Zazen en Tai Ji Quan. Lang werkte hij als professioneel fotograaf, nu doet hij dat nog part time. Carl sloot in 2011 een training af als "integrative bodyworker" en is zeer toegewijd in dit nieuwe werk. Wat hij zelf zegt over zijn werk: "Tijdens een massage is het buitengewoon belangrijk, dat degene die de massage geeft op de zelfde golflengte zit als degene die de massage ontvangt.
Dan komt het keerpunt: iets wat gesloten was opent zich.
De lichaamsspanning, musculair of emotioneel, kan snel of langzaam verdwijnen. Als we ons daar voor openstellen, begint het genezingsproces." Carl woont vlak bij Monte Rosa en heeft zijn eigen praktijkruimte. In 5 minuten loop je naar hem toe.

Carl
pijl linkspijl rechts
VorigeVolgende